مقالات

خواسته های واضح یا مبهم؟

چگونه حرفه ای تر بخواهیم؟

/
چگونه حرفه ای تر بخواهیم؟ کوچ: مهم ترین اولویت این روزهایت چی…
چگونه بااراده تر باشیم

چگونه بااراده تر باشیم

/
چگونه بااراده تر باشیم اراده برایم کلمه ای آشناست. خوب می شن…
مراقبت از خودم

مراقبت از خود(2) چگونه خودم و خواسته هایم را در اولویت بگذارم؟

/
مراقبت از خود(2) چگونه خودم و خواسته هایم را در اولویت بگذارم …

برنامه هفتگی، برنامه روزانه

/
برنامه هفتگی، برنامه روزانه چند سالی هست که برنامه روزانه ام مشخص ا…
خودمراقبتی

مراقبت از خود (1)

/
مراقبت از خود غرق شدن در کار و زندگی و مراقبت از بچه هاو کلاس ها…
استاد عشق

شجریان را از نو بایدزندگی کرد

/
شجریان را از نو باید زندگی کرد آشنایی من با استاد بی بدیل آواز، برم…

آیین زندگی من

/
آئین رندگی من  توآیلا ثارپ، موفق ترین و پرآوازه ترین طراح ر…
کیک تولد من

خودم دست به کار شدم

/
خودم دست به کارشدم دیروز تولدم بود. 16 مهر 39 سال و تموم کردم و…
کنترل احساس

کنترل احساس ، کنترل رفتار

/
کنترل احساس، کنترل رفتار ازدواج و داشتن خانواده یکی از آرزوها…