تمرین جلسه نهم_ هنر نه گفتن
از این پس می خواهم……..؟ (از همین امروز چه تصمیمی گرفتید که کمی قاطع تر باشید؟)
از این پس می خواهم……..؟ (از همین امروز چه تصمیمی گرفتید که کمی قاطع تر باشید؟)
انجام چه کاری اطمینان درونی و معنویت را در شما تقویت می کند؟
کدام یک از مصداق های ابراز وجود را می توانید در گفتگوها یتان به کار ببرید؟
کدام یک از مصداق های ابراز وجود را علاقمندیدتا از همین امروز شروع به تمرین کنید؟
در چه حوزه ای نیاز به خودافشایی بیشتری دارید؟ حوزه های(احساسات، افکار، موفقیت ها، شکست ها، ترجیحات، آرزوها، اهداف، خاطرات، رویدادها)
آیا سوالات تست راتوس شما را به این نتیجه رساند که باید مهارت ابراز وجود را بیشتر بیاموزید؟ کدام سوال؟
از تجربه هایتان (در مورد قاطعیت و یا عدم قاطعیتتان) چه چیزی آموختید؟
.