برنامه هفتگی، برنامه روزانه
چند سالی هست که برنامه روزانه ام مشخص است و از شب قبل می نویسمشان.
اما وقتی دفاتر برنامه نویسی قدیمی ام را ورق می زنم، واضح و مبرهن است که تغییر چشم گیری هم در برنام نویسی هایم داشته ام.
یعنی هر سال نسبت به سال قبل مرتب تر و منسجم تر برنامه نوشتم.
اما حساب امسال از بقیه سال ها جداست.
و این تغییر محسوس تر به نظر می رسد.
هر شب برنامه ام به دو بخش ثابت و متغیر تقسیم و نوشته می شود.
برنامه ماهانه و هفتگی هم از قبل(اول هر ماه و اول هر هفته) نوشته شده.
و در پایان هر هفته و هرماه می توانم ارزیابی از نحوه اجرای برنامه هایم داشته باشم.
و یک کشف جدید
کشف جدیدم چسباندن برنامه ماهانه و هفتگی روی میزم و جلوی چشمانم است.
انگار یادآوری خوبی است برای من و مغز عزیزم که یادش بماند زمانی که سرشار از ایده بود چه ها نوشت و چه وعده وعیدهایی که به من نداد.
یادآوری و مرور بیشترین کمک را برای عملی کردن تصمیماتمان خواهد کرد.
توآیلا ثارپ در کتاب “عادت خلاق” می نویسد:
من عادت دارم که برنامه کاری هفته پیش رو را در همان اولین روز یادداشت کنم
هرچند که می دانم شاید بسیاری از موارد آن یادداشت بی ارزش باشند و در طی هفته عملی نشوند، ولی برای آماده سازی ذهن و جسمم ناگزیرم تن به این کار دهم.
.