معرفی کتاب هنرخوب زیستن

معرفی کتاب هنرخوب زیستن

هنرخوب زیستن اثر رولف دوبلی شاهکار دیگری از این نویسنده تحلیل گر و دقیق است که به زیبایی اتفاقات و و قایع دنیای اطراف را به زیبایی و با نگاهی متفاوت تفسیر می کند.

سبک متفاوت این نویسنده و به چالش کشیدن باورهای رایج و عرف جامعه و مردم از جذابیت های این کتاب است.

پرسش مهمی که در این کتاب به ان پرداخته شده این است

چگونه باید زندگی کنیم

و معنی یک زندگی خوب چیست؟

شاید هرکدام از ما تعریف مجزا و متفاوتی از یک زندگی خوب داشته باشیم

اما واقعا اجزای تشکیل دهنده یک زندگی خوب چیست؟

آیا دستورالعمل واحد و یا قانون مشخصی برای داشتن یک زندگی خوب وجوددارد؟

دوبلی معتقد است که ما در این زمانه به جعبه ابزار ذهنی برای داشتن یک زندگی خوب نیاز داریم.

ابزارهایی که امکان فهم بهتر ی از جهان به ما می دهندو درهنگام مواجهه با مشکلات به آن ها رجوع می کنیم.

دراین کتاب ۵۲ ابزار معرفی شده که بطور خلاصه به معرفی چند مورد از این ابزارها می پردازیم.

دایره شایستگی و محدودیت هایتان رابشناسید

و در محدوده دایره شایستگی تان حرکت کنید

هرساعتی که در دایره شایستگی تان صرف کنید به هزاران ساعتی که در جای دیگر صرف می کنید می ارزد.

حسادت

درمقایسه با مشکلات زندگی حسادت نقش پررنگ تری  در از بین بردن میزان رضایت شمااززندگی دارد اگر بخواهید زندگی خوبی داشته باشید باید بتوانید آن را مدیریت کنید.

کم تر بخوانید امما دو  بار بخوانید

وقتی قرار است بخش عمده ای از محتویات کتاب را فراموش کنید پس خواندن آن چه فایده ای دارد؟

اگر یک کتاب نتواند ردی در ذهن شما باقی بگذارد یا کتاب بدی بوده و یا شما آن را بد خواندید

گرداب ترحم به خود

ترحم به خود یکی از بی فایده ترین واکنش ها نسبت به مشکلات زندگی است.

هروقت فکر کردید که یک موقعیت و یا یک فرد خاص دارد زندی تان را تباه می کند

در واقع خودتان هستید که دارید زندگی تان را خراب می کنید احساس قربانی را داشتن فاجعه بارترین شیوه گذران زندگی است.

 

خواندن  ارتباط موثرباهمسر
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *