تئوری انتخاب یا اهمیت روابط خوب در زندگی شاد و رضایت بخش

تئوری انتخاب یا اهمیت روابط خوب در زندگی شاد و رضایت بخش ،موضوع کتاب تئوری انتخاب نوشته “دکتر ویلیام گلسر “به ترجمه دکتر علی صاحبی ست.

ویلیام گلسر در این کتاب به چهار رابطه مهم تاکید دارد که نیاز به بهبود دارد

۱-رابطه زن و شوهر

۲-رابطه والدین و فرزند

۳-رابطه معلم و شاگرد

۴-رابطه کارفرما و کارمند

نکته اصلی در داشتن زندگی رضایت بخش و شادمانی بیشتر در زندگی و در روابطمان برخورداری بیشتر نیست بلکه بهبودروابط است.

ویلیام گلسر

ویلیام گلسر مبدع تئوری انتخاب

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ویلیام گلسر در تئوری انتخاب خود بارهابربهبودروابط تاکید می کند و آن را مهم ترین دلیل داشتن رضایت از زندگی می داند.

بهترین راه آموختن تئوری انتخاب،تمرکز بردلایل انتخاب بدبختی های رایجی ست که تصور می کنیم برای مارخ داده است.

وقتی افسرده ایم ،معتقدیم کنترلی بر رنج و عذاب خود نداریم،یا خود را قربانی عوامل بیرونی می دانیم و نیازمند دازروهای اعصاب.

داروهای اعصاب ممکن استاحساس بهتری درماایجاد کند اما نمی توانند مشکلاتی راحل کنندکه باعث انتخاب بدبختی در ماشده اند.

دکترعلی صاحبی

تئوری انتخاب کنترل بیرونی را عامل این رنجش ها و نارضایتی های زندگی می داند.

کنترل بیرونی علت بسیاری از خشونت ها،جرایم،اعتیادها و روابط جنسی بدون عشق در جامعه ماست.

تمام تلاش این تئوری این است که بتوان با آموختن مضرات کنترل بیرونی آنرا کاهش داد و تئوری جدید مبتنی بر روابط انسانی راجایگزین آن کرد.

جهت رسیدن به این هدف بطورپیوسته ازخود می پرسیم “”کاری که الان میخواهم انجام دهم من را به این افراد نزدیک تر می کند یا بین ما فاصله می اندازد؟؟””

مباحث این کتاب بسیار گسترده و مفصل است با امید به اینکه بتوانم در مقالات بعدی گوشه هایی از این مباحث را شرح دهم

شاد و سربلند باشید

 

خواندن  نقش سفر دررشد و بهبود فردی انسان
9 پاسخ
  1. مسعود زارعی
    مسعود زارعی گفته:

    سلام و تشکر از مقاله‌ی شما!

    متاسفانه خیلی وقت‌ها از روش‌های ناکارآمد برای تغییر رفتار دیگران استفاده می‌کنیم. لطفا بیشتر از راهکارهای این تئوری برای بهبود روابط بین انسان ها بنویسید.
    بازهم ممنون.

    پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *